Adres
Contact
Heb je vragen of opmerkingen? Neem dan contact op met onze praktijk of bel met 0495 53 02 73
Wij zijn telefonisch bereikbaar van maandag t/m vrijdag van 8.30-12.30 en van 13.30-17.00 uur.
Navigatie
Openingstijden praktijk:
| Ma: | 08.30 – 17.00 |
| Di: | 08.30 – 18.00 |
| Wo: | 08.30 – 17.00 |
| Do: | 08.30 – 18.00 |
| Vr: | 08.00 – 13.00 |
Welke oefeningen kan ik zelf doen bij etalagebenen of claudicatio?
/door Vincent VosHeb jij te horen gekregen dat je last hebt van etalagebenen / claudicatio? Of vermoed je dat je hier last van hebt? Je kunt deze aandoening herkennen door pijn die ontstaat tijdens het lopen, en die weer weg trekt zodra je gaat zitten of stil blijft staan. Deze aandoening valt gelukkig goed op te lossen met een gezonde leefstijl en oefeningen. Het belangrijkste is om te starten met looptraining. Wat dit inhoudt, leggen we uit in dit blog.
Rugpijn bij lang staan
/door Vincent VosRugpijn is een van de meest gehoorde klachten in onze fysiotherapie praktijk in Boshoven en andere praktijken in Nederland. Soms gaat dit gepaard met uitstralingen naar bijvoorbeeld de benen. De rug bestaat uit een hoop onderdelen: wervels, schijven, banden, pezen en spieren. Niet gek dus dat veel mensen hier last van hebben. Specifiek horen we vaak terug dat de klachten komen opspelen nadat men langdurig heeft gestaan.
Wat doet een manueel therapeut?
/door Vincent VosNiet meer weg te denken bij Fysiopark Boshoven en bijna alle andere fysiotherapiepraktijken in Nederland: een manueel therapeut. Maar toch krijgen we nog geregeld de vraag wat manuele therapie precies is en bij welke klachten een manueel therapeut wordt ingezet. In dit blog proberen we hier meer over uit te leggen. Zo kun je zelf bepalen of manuele therapie kan helpen bij jouw klachten.
Tips bij een botbreuk
/door Vincent VosDe grote meerderheid van de Nederlanders heeft het wel eens meegemaakt: een gebroken arm, schouder (sleutelbeen), been, enkel, hand of vinger. Een ongeluk zit namelijk in een klein hoekje. De spoedeisende dienst ziet elke dag mensen die een verkeerde beweging maakten bij het sporten, struikelden, een kind wat van een klimrek viel of een ongelukje in het verkeer. De meeste botbreuken zijn die aan je handen of armen. Deze gebruik je namelijk om een val op te vangen, en zijn daardoor het meest kwetsbaar.
Fysiotherapie bij een triggerfinger
/door Vincent VosEen triggerfinger is een regelmatige gehoorde aandoening onder volwassenen. Je bent dus zeker niet de enige die hier last van heeft. Een trigger finger wordt ook wel een spring vinger of hokkende vinger genoemd. De naam is afgeleid van het knappende gevoel wat je voelt wanneer je de vinger strekt of buigt. Om snel van de klachten af te komen en de kans op herstel te vergroten, is het belangrijk dat je snel aan de bel trekt. Bijvoorbeeld bij een handtherapeut bij de fysiotherapiepraktijk.