Blogs

Last van een muisarm?

Last van een muisarm? Veel mensen werken de gehele dag achter een computer. Natuurlijk niks mis mee, maar een hele dag stil zitten verhoogt de kans op lichamelijke klachten wel aanzienlijk. Zo kun je bijvoorbeeld last krijgen van een muisarm. In dit artikel leggen wij je uit hoe je een muisarm kan voorkomen en wat […]

hamstring rekken

Een hamstringblessure? Dit kunt je zelf doen

Last van een hamstringblessure? Een veelvoorkomende blessure bij het sporten is de blessure aan de hamstring. Voor veel sporters zal deze blessure dan ook erg bekend klinken. Een hamstringblessure komt vooral vaak voor bij sporten waar explosief bewogen wordt. Een hamstringblessure kan er zomaar in schieten tijdens het sporten en veroorzaakt een plotselinge felle pijn […]

Afwijkend looppatroon

Mijn kind heeft een afwijkend looppatroon, wat moet ik doen?

Mijn kind heeft een afwijkend looppatroon, wat moet ik doen? Wanneer een kind begint met lopen moet het in het begin vaak erg wennen aan de druk op hun voeten waardoor het vaak lastig is om evenwicht te bewaren tijdens het lopen. In sommige gevallen is het dan ook mogelijk dat het looppatroon niet goed […]

Heb ik een lopersknie opgelopen?

Heb ik een lopersknie opgelopen? Ben je recent na een lange tijd rust weer gaan sporten? Dan kan het zijn dat je terugkerende klachten aan je knie ervaart. Dit is vaak een indicatie van een lopersknie. Maar waar komt die lopersknie nou vandaan? En nog belangrijker, hoe kom je er weer van af? In dit […]

hoe-kan-fysio-helpen-bij-hielspoor-fysiopark-uden

Hielspoor verhelpen met Shockwave

Heb je last van je hiel na lang lopen of rennen? Doet het onder je voet pijn wanneer je lang staat of rent? Dan heb je mogelijk last van een hielspoor. Een hielspoor is een blessure die gelukkig niet heel ernstig is maar wel lang kan duren. Lees verder om erachter te komen waar een […]