Fysiotherapie bij hoofdpijn

Iedereen heeft er wel eens last van: hoofdpijn. Dit is dan ook een vaak gehoorde klacht in onze praktijk. Hoofdpijn heeft een grote impact op ons dagelijks leven. De oorzaak is vaak moeilijk te achterhalen. Vaak denken mensen niet meteen aan fysiotherapie bij hoofdpijn. Maar wist je dat een fysiotherapeut of manueel therapeut je ook zeker kan helpen bij hoofdpijn? Bepaalde soorten hoofdpijn, zoals spanningshoofdpijn, cervicogene hoofdpijn en sommige vormen van migraine kunnen worden verholpen met fysiotherapie.

Oorzaken van hoofdpijn

  • Gespannen spieren of banden in de schedel of nek
  • Stress of vermoeidheid
  • Roken
  • Stijve nek
  • Te weinig slaap
  • Te weinig drinken
  • Langdurig verkeerde lichaamshouding

Benieuwd of wij jou kunnen helpen bij jouw hoofdpijn? Neem dan contact met ons op!

Spanningshoofdpijn

Spanningshoofdpijn wordt veroorzaakt door een verkramping in de nek- of schouderspieren. 66% van de mensen heeft wel eens last van deze vorm van hoofdpijn. De pijn voelt als een drukkende pijn. Ook kun je overgevoelig raken voor licht en geluid. Een fysiotherapeut of manueel therapeut kan je helpen om de spieren in de nek of schouder te laten ontspannen waardoor uiteindelijk ook de hoofdpijn zal verminderen of zelfs verdwijnen! Daarnaast is dry needling een effectieve methode voor het behandelen van spanningshoofdpijn.

Cerviocogene hoofdpijn

Cerviocogene hoofdpijn wordt veroorzaakt door een bewegingsbeperking in de nek. Daardoor ervaar je pijn aan één kant die kan doorstralen naar de nek, schouder, arm en/of schouderbladen. Een fysiotherapeut onderzoekt waar de beperking zit en hoe deze behandeld kan worden. Hiermee wordt dan ook de hoofdpijn vaak opgelost.

Migraine

Er zijn veel verschillende soorten migraine. Migraine wordt omschreven als een bonzende hoofdpijn. Ook kun je je misselijk voelen en overgevoeligheid voor licht, geluid en geuren ervaren. Soms wordt een zogenoemde migraine-aanval voorafgegaan aan een ‘aura’. Je ziet dan sterretjes, vlekjes of lichtflitsen of je hebt het gevoel dat een deel van je zicht wegvalt. Ook horen we vaak dat mensen last hebben van tintelingen of een dof gevoel in de handen, armen of tong. In sommige gevallen van migraine blijkt fysiotherapie een geschikte behandeling. In ieder geval kun je met oefentherapie de klachten verminderen, of minder terug vaak terug laten komen. Ook een behandeling van de nek kan effectief zijn om de migraine-aanvallen te verminderen. De behandeling is vaak gericht op het verbeteren van de lichamelijke conditie.

Aanpak Fysiopark Boshoven bij hoofdpijn

Onze therapeuten bekijken eerst of we de oorzaak of het type hoofdpijn zoals hierboven beschreven kunnen achterhalen. Vervolgens kunnen we een behandelplan opstellen, bijvoorbeeld met fysiotherapie of manuele therapie. Na elke behandeling bekijken we of dit de gewenste resultaten oplevert of dat we het behandelplan moeten aanpassen.

Loop niet langer rond met je hoofdpijn en neem contact met ons op! We helpen je graag.

 

Vincent Vos

Vincent Vos | Fysiotherapeut

Fysiotherapie Boshoven – Weert

Bij FYSIOPARK Boshoven kun je terecht voor algemene fysiotherapie en manuele therapie, voor sportfysiotherapie, echografie en shockwave therapie. Het is een expertisecentrum met goed opgeleide mensen.

x

Vrijblijvende intake

Loop jij al een tijdje met een klacht en twijfel je of fysiotherapie je kan helpen?

Maak een afspraak

Bel met 0495 53 02 73