Fysiotherapie bij knie- en heupartrose in Weert

Minder pijn. Meer vertrouwen in bewegen.

Word je door artrose in je knie of heup beperkt tijdens lopen, traplopen, fietsen of opstaan? Dan wil je vooral weten wat je kunt doen om weer gemakkelijker te bewegen. Bij Fysiopark helpen we je met een actieve behandeling waarbij je werkt aan sterkere spieren, een betere belastbaarheid en meer vertrouwen in je lichaam.

Daarvoor maken wij gebruik van GLA:D: een internationaal wetenschappelijk onderbouwd behandelprogramma dat speciaal is ontwikkeld voor mensen met knie- en heupartrose.

Je wordt begeleid door speciaal opgeleide fysiotherapeuten die samen met jou werken aan een behandeling die past bij jouw klachten én doelen.

✓ Persoonlijke intake
✓ Behandeling door gecertificeerde GLA:D-fysiotherapeuten
✓ Gericht op minder pijn en beter bewegen

Plan een intakegesprek of neem contact met ons op via 0495 – 530273.

GLA:D artrose behandeling fysiotherapie boshoven
Maak een afspraak

Verminder je artrose klachten, maak snel een afspraak

Wil je weer met meer vertrouwen lopen, traplopen of opstaan? We onderzoeken je klachten en bespreken welke behandeling aansluit bij jouw situatie. Maak een afspraak en zet de eerste stap naar beter bewegen.

Maak een afspraak

Waarom kiezen voor fysiotherapie bij artrose?

Artrose kan ervoor zorgen dat dagelijkse activiteiten steeds lastiger worden. Wandelen, boodschappen doen, sporten of een trap oplopen kunnen meer energie kosten dan je gewend bent. Veel mensen gaan daardoor onbewust minder bewegen.

Juist dan is goede begeleiding belangrijk.

Gerichte oefentherapie helpt bij artrose

Door gerichte oefentherapie werk je aan het versterken van de spieren rondom je knie of heup. Sterkere spieren ondersteunen het gewricht tijdens bewegen, waardoor dagelijkse activiteiten vaak gemakkelijker verlopen. Tegelijkertijd werk je aan stabiliteit, coördinatie en vertrouwen in het gebruik van je gewricht.

De behandeling wordt afgestemd op jouw belastbaarheid. Daardoor bouw je de oefeningen verantwoord op en voorkom je dat je te snel te veel doet.

Waarom behandelen wij artrose met het GLA:D programma?

Binnen de fysiotherapie zijn verschillende behandelmethoden mogelijk. Bij Fysiopark kiezen we bewust voor het GLA:D programma bij knie en heupartrose.

GLA:D staat voor Good Life with osteoArthritis in Denmark en is ontwikkeld door onderzoekers van de University of Southern Denmark. Inmiddels wordt het programma in meerdere landen toegepast en begeleidt het jaarlijks duizenden mensen met knie en heupartrose.

Het programma sluit goed aan bij de huidige inzichten rondom de behandeling van artrose. Daarbij ligt de nadruk op actief blijven bewegen, het vergroten van de belastbaarheid van het gewricht en het leren omgaan met klachten in het dagelijks leven.

GLA:D artrose behandeling fysiotherapie boshoven

Artrose? Dit kun je met fysiotherapie bereiken

Iedere situatie is anders. De ernst van de artrose, je conditie en je dagelijkse activiteiten hebben invloed op het resultaat. Daarom stellen we vooraf geen algemene verwachtingen, maar kijken we naar jouw persoonlijke situatie.

Veel mensen merken na artrose fysiobehandelingen dat zij:

  • gemakkelijker lopen;
  • soepeler opstaan uit een stoel;
  • meer vertrouwen krijgen tijdens bewegen;
  • dagelijkse activiteiten langer kunnen volhouden;
  • zich zekerder voelen tijdens traplopen;
  • actiever blijven.

Het doel van de behandeling is niet om artrose te genezen. Wel werken we eraan dat jij zo goed mogelijk kunt blijven bewegen en dagelijkse activiteiten met meer vertrouwen kunt uitvoeren.

Persoonlijke begeleiding van artrose specialist

Geen twee mensen met artrose ervaren dezelfde klachten. Daarom bestaat er ook geen standaard oplossing.

Tijdens het artrose GLA:D programma kijken we naar jouw persoonlijke situatie. Welke bewegingen geven klachten? Welke activiteiten wil je graag blijven doen? Welke doelen wil je bereiken?

Op basis daarvan begeleiden we je stap voor stap. De belasting wordt aangepast aan jouw mogelijkheden, zodat je verantwoord kunt blijven oefenen en vertrouwen krijgt in wat je lichaam weer aankan.

Wij vinden het belangrijk dat je begrijpt waarom je bepaalde oefeningen uitvoert. Daardoor kun je ook na afloop van het behandeltraject zelfstandig actief blijven.

Vergoeding en doorverwijzing voor het GLA:D artrose programma

Het GLA:D programma wordt gedeeltelijk vergoed vanuit je basisverzekering, waarbij de behandelingen wel onder je eigen risico vallen. Voor aanvullende behandelingen kan je aanvullende verzekering mogelijk uitkomst bieden.

Voor deelname aan het GLA:D programma heb je meestal een verwijzing van je huisarts of specialist nodig. De exacte voorwaarden kunnen per zorgverzekeraar verschillen, dus het is raadzaam om bij jouw verzekeraar te informeren of een verwijzing noodzakelijk is en welke vergoedingen beschikbaar zijn.

Twijfel je of ons GLA:D artrose programma geschikt is voor jouw klachten?

Tijdens een intake onderzoeken we je knie of heup, bespreken we jouw doelen en bekijken we of deze behandeling goed aansluit bij jouw situatie. Daarna weet je precies welke mogelijkheden er zijn en hoe een eventueel behandeltraject eruit kan zien.

Veelgestelde vragen over fysiotherapie bij artrose en het GLA:D programma

Bij Fysiopark in Weert kun je terecht voor fysiotherapie bij artrose in de knie of heup. Onze speciaal opgeleide fysiotherapeuten werken met het GLA:D programma, waarbij gerichte oefentherapie en voorlichting worden gecombineerd. Tijdens een intake brengen we je klachten, belastbaarheid en doelen in kaart en bespreken we welke behandeling bij jouw situatie past. Fysiopark begeleidt mensen uit Weert en omliggende plaatsen die beter willen bewegen en dagelijkse activiteiten met meer vertrouwen willen uitvoeren. Plan een afspraak als je wilt weten wat deze behandeling voor jou kan betekenen.

Ja. Fysiotherapie is een veelgebruikte behandeling bij knie en heupartrose. Door gerichte oefentherapie werk je aan sterkere spieren, een betere belastbaarheid van het gewricht en meer vertrouwen tijdens dagelijkse bewegingen. Bij Fysiopark behandelen we volgens het GLA:D programma, waarbij voorlichting en oefentherapie worden gecombineerd. Wil je weten wat dit in jouw situatie kan betekenen? Plan dan een intake.

Nee. Artrose kan niet worden genezen en beschadigd kraakbeen groeit niet terug. Het GLA:D programma is erop gericht om je klachten te verminderen, je dagelijks functioneren te verbeteren en je te helpen actief te blijven. Veel deelnemers merken dat bewegen gemakkelijker gaat en dat zij dagelijkse activiteiten beter kunnen uitvoeren.

Ja dat kan, maar is geen belofte. Het resultaat verschilt per persoon. Bij een deel van de mensen nemen de klachten door oefentherapie voldoende af, waardoor een operatie voorlopig niet nodig is. Bij anderen blijft een operatie op termijn de beste oplossing. Tijdens een intake beoordelen we jouw situatie en bespreken we welke behandeling het beste aansluit bij jouw klachten.

Het GLA:D programma is ontwikkeld voor mensen met artrose in de knie of heup die tijdens dagelijkse activiteiten pijn, stijfheid of beperkingen ervaren. Ook wanneer je minder bent gaan bewegen uit onzekerheid of angst voor pijn kan het programma geschikt zijn. Tijdens de intake onderzoeken we of deze behandeling aansluit bij jouw persoonlijke situatie.

Ja, mits de belasting past bij jouw situatie. Veel mensen denken dat rust de beste oplossing is. In de praktijk helpt verantwoord bewegen vaak juist om de spieren rondom het gewricht sterker te maken en dagelijkse activiteiten gemakkelijker uit te voeren. Daarom worden de oefeningen binnen het GLA:D programma stap voor stap opgebouwd.

In veel gevallen kun je zonder verwijzing een afspraak maken bij de fysiotherapeut. Soms vraagt een zorgverzekeraar of medisch specialist wel om een verwijzing, afhankelijk van jouw situatie of vergoeding. Neem gerust contact met ons op als je hierover twijfelt. We denken graag met je mee.

Fysiotherapie bij knie en heupartrose wordt onder voorwaarden vanuit de basisverzekering vergoed. De vergoeding en het aantal behandelingen hangen af van je persoonlijke situatie en zorgverzekering. Tijdens de intake bespreken we graag welke mogelijkheden voor jou gelden.

De duur van het behandeltraject verschilt per persoon. Tijdens de intake brengen we jouw klachten, belastbaarheid en doelen in kaart. Op basis daarvan stellen we een behandelplan op en bespreken we hoe het traject er voor jou uit kan zien.

Het GLA:D programma is een gestructureerde behandelmethode voor mensen met knie en heupartrose. Het combineert voorlichting, een vast oefenprogramma en begeleiding door een hiervoor opgeleide fysiotherapeut. Daarmee werk je gericht aan sterker bewegen, het vergroten van je belastbaarheid en het behouden van een actieve leefstijl.

Dat verschilt per persoon. Factoren zoals de ernst van de artrose, je conditie en hoe regelmatig je oefent spelen daarbij een rol. Veel mensen merken gedurende het behandeltraject dat dagelijkse bewegingen gemakkelijker gaan en dat zij meer vertrouwen krijgen in het gebruik van hun knie of heup. Tijdens de behandeling evalueren we regelmatig je voortgang en passen we de oefeningen aan wanneer dat nodig is.

Liever bellen? Of maak op een andere manier een afspraak voor GLA:D

Heb je last van artrosepijn en droom je ervan om weer soepeler te kunnen bewegen? Ben je benieuwd of het GLA:D programma iets voor jou kan betekenen of heb je hier specifieke vragen over? Aarzel dan niet om contact op te nemen!

  • Je kunt telefonisch een afspraak maken via 0495-530273 van maandag tot en met donderdag van 8.30 tot 12.30 en van 13.30 tot 17.00. Op vrijdag zijn wij bereikbaar van 8.30 tot 17.30;
  • Je kunt een contactformulier invullen, wij nemen dan binnen één werkdag telefonisch contact met je op;
  • Je kunt een e-mail sturen naar info@fysiopark.nl, vermeld daarin je naam, adres, het telefoonnummer waarop je bereikbaar bent en een korte aanduiding van de klacht.

Service

Wij streven ernaar om binnen 48 uur na je contact een afspraak voor een behandeling te kunnen maken. Daarbij proberen we zoveel mogelijk rekening te houden met je wensen ten aanzien van de behandelaar, dag en tijd.

 

Vincent Vos

Vincent Vos | Fysiotherapeut

Jonne Weekers | Fysiotherapeut

Neem contact met ons op
x

Vrijblijvende intake

Loop jij al een tijdje met een klacht en twijfel je of fysiotherapie je kan helpen?

Maak een afspraak

Bel met 0495 53 02 73